人到了人生后半程,那可真是面临着各种困扰。你想想,身体机能大不如前,三天两头这儿疼那儿酸的,去医院检查一圈,各种小毛病都冒出来了,就像一台老旧的机器,零件开始频繁出问题。在职场上,年轻人一个个精力充沛、思维活跃,自己在岗位上越来越力不从心,感觉随时可能被后浪拍在沙滩上。家庭里,孩子可能正面临着升学、就业、婚恋等问题,自己跟着操心上火,却常常感觉使不上劲。而且和朋友聚会时,大家聊的话题也越来越围绕着养生、看病、养老,生活好像一下子变得灰暗又沉重。
这时候,你肯定会问:到底如何在人生后半程活得更好呢?难道就只能在这些困扰中唉声叹气、浑浑噩噩地度过吗?别着急,接下来给你分享一个超实用的方法论——不多看、问、言、想。
不多看,就是别老是刷那些让人焦虑的信息。现在网络上各种贩卖焦虑的内容铺天盖地,一会儿说这个病有多可怕,一会儿说养老压力有多大。你要是天天看这些,那不得愁死。这波操作就像给自己套上了一个焦虑的枷锁,完全没必要。所以咱少看这些糟心的东西,多看看搞笑视频、正能量文章,让自己心情愉悦起来。
不多问,别逢人就打听别人的生活。有的人总喜欢问别人赚了多少钱、孩子考了多少分,比自己好心里就不平衡,比自己差又容易滋生优越感,这都没啥意义。每个人都有自己的生活轨迹,过好自己的日子才是王道。这就好比你开着自己的车,老盯着别人的车跑得多快,却不看自己的路,迟早得出事儿。
不多言,说话要谨慎。人到后半程,经历了那么多,就别再像年轻人一样口无遮拦。有时候说错一句话,可能就会引起不必要的麻烦。要知道“祸从口出”,这可不是闹着玩的。所以说话之前先过过脑子,这波稳扎稳打的操作绝对不亏。
不多想,别老是胡思乱想。很多烦恼都是自己想出来的,担心这担心那,结果啥事儿都没发生,自己却累得够呛。就像杞人忧天一样,天又不会塌下来,何必自己吓自己呢。放宽心态,顺其自然,生活反而会轻松很多。
人生后半程,按照不多看、问、言、想的方法去活,这波操作直接封神。赶紧试试吧,让自己的后半程生活过得有滋有味!
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